Корзина 0 товаров в корзине
  • Корзина 0 товаров в корзине
  • Избранное 0 товаров в избранном

Опросы

  1. СТРЕСС И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ЧЕЛОВЕКА [ неактивен ]
    18.10.2022 10:07:45 - 30.11.2022 11:13:00
    Голосов: 7
    1. Что является стрессом?
      Процесс, ведущий к неблагоприятным изменениям в организме  
       4 (57%)
      Любое воздействие на психику человека, вызвавшее у него состояние напряжения  
       3 (43%)
    2. Неблагоприятный фактор, вызывающий в организме состояние напряжения - это
      Стрессор  
       4 (57%)
      Стрессовый фактор  
       2 (29%)
      Адаптация  
       1 (14%)
    3. Каким свойством обладают действия стрессоров?
      Суммирования и накапливания  
       6 (86%)
      Исчезания  
       1 (14%)
      Вычитания  
       0 (0%)
    4. Расположите в нужном порядке три фазы природы стресса:
      Тревога, адаптация, истощение  
       5 (71%)
      Истощение, адаптация, тревога  
       2 (29%)
      Тревога, истощение, адаптация  
       0 (0%)
    5. Какие виды стрессовых состояний существуют?
      4  
       2 (28.57%)
      2  
       0 (0%)
    6. Какая стадия стресса наступает в том случае, если уровень стресса слишком долго остаётся высоким?
      истощение  
       5 (71.4%)
      тревога  
       1 (14.3%)
      адаптация  
       1 (14.3%)
    7. В чём заключается стадия адаптации стресса?
      В снижении стресса до более низкого уровня  
       3 (42.86%)
      Тревога, возникающая в ответ на действия стрессора, мобилизует организм и готовит его к срочным действиям, защите  
       2 (28.57%)
      В значительной потере организмом энергии, создаются такие физиологические условия, при которых способность организма бороться со стрессом уменьшается  
       2 (28.57%)
    8. Что из перечисленного входит в общие принципы борьбы со стрессом?
      Помнить, что источником стресса являются не события сами по себе, а ты сам, потому что эти события происходят вокруг тебя  
       4 (57%)
      Постоянно вырабатывать уверенность в возможностях управлять своим поведением и поступками  
       3 (43%)
      Как только вы почувствуете, что у вас портится настроение, задумайтесь, почему всё так плохо, и кто в этом виноват  
       0 (0%)
    9. Доказано, что психоэмоциональное потрясение у женщин может привести к ранней менопаузе, нарушениям менструального цикла. Но может ли стресс влиять на рост доброкачественной опухоли в матке?
      Конечно, нет. Иначе бы гинекологи просто не справились с потоком женщин с опухолями.  
       4 (57%)
      Может. Это взаимосвязанные процессы.  
       3 (43%)
      Может. Но только у людей с психическими заболеваниями.  
       0 (0%)
    10. Влияют ли мышцы челюсти на уровень стрессовых гормонов в крови?
      Нет. При чем тут челюсть вообще?  
       3 (43%)
      Да. Во время сжатия челюсти происходит стимуляция надпочечников, и в кровь выбрасывается большое количество стрессовых гормонов.  
       3 (43%)
      Опосредованная психологическая связь есть, не зря существует выражение «скрежетать зубами».  
       1 (14%)
    11. Из-за пережитого и вовремя не проработанного сильного стресса могут возникать панические атаки: состояние сильной тревоги, вплоть до страха смерти, потеря ориентации в пространстве. Что делать во время приступа?
      Пытаться успокоиться самостоятельно, так как от панических атак не умирают, и приступ проходит через несколько минут.  
       4 (57%)
      Звать на помощь людей.  
       2 (29%)
      Срочно вызывать скорую.  
       1 (14%)
    12. Когда вокруг тревожная обстановка, лента новостей пестрит сценами насилия, нужно ресурсы для восстановления психики. Что из нижеперечисленного НЕ следует делать, чтобы “сбросить стресс”.
      Заняться силовыми тренировками – подъем тяжестей снимет груз с души.  
       4 (57%)
      Ограничить чтение новостей, заменить их на аналитический разбор событий или опосредованный рассказ другого человека.  
       2 (29%)
      Раскрепостить тело: бассейн, массаж.  
       1 (14%)

Заказ услуги
Заказать звонок
Избранное
Товары отсутствуют
Купить в 1 клик
Оставьте данные и наш оператор
свяжется с Вами
Оставить заявку
Оставьте данные и наш оператор
свяжется с Вами